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2008年08月20日
試行錯誤の離乳食
離乳食を始めて１ヶ月経ち、そろそろ２回食にふやそうか迷っているところです。
どのくらいの量をあげていいかわからず、病院でよく会う栄養士さんに聞いたら今まで食べていた３倍くらいの量でも良さそうだったので今のところは１日１回のままで量を増やしてみています。
おかげさまでよく食べてくれていますが、色んな種類の離乳食を作るのはなかなか大変です。
毎回３品くらいは作りますが、２回食になったら一日６品用意しなきゃいけないのかなぁ？まあ、おかゆは毎回としても５品は必要？初めてのことで分からないことがいっぱいです。
なるべく色々な食材を味わわせたいと思って色々試してますが、今までは量が少なかったので小分けにして冷凍すると１週間くらいもったのが、この頃は量が増えたので２～３日でなくなってしまいます。
おかゆはレンジでできるおかゆクッカーを使ってますが、そんなにたくさんの量はできないのに出来上がるのに最低３５分はかかるので結構面倒くさかったりします。すでに量が追いつかないので小鍋で作った方が楽かな。全部作るのは大変なので１品は市販のものを使ったりもします。
最初の頃は小分けトレー（写真左）が活躍してましたが、だんだん小さくて１回分としては足りなくなってきたので、プラスチックの小分けパック（写真真ん中と右）が最近は重宝してます。
どちらも友達からもらったものですが、便利だけどすぐに使えなくなってしまうのであれこれ買い揃えるほどのことはないなあと感じました。
今日はパンがゆ、白身魚と緑黄色野菜（市販品）、ヨーグルトバナナというメニューでした。
便秘がちな息子の為に午後もトマトを野菜スープで溶いたものを少しあげました。
写真は赤いのがトマトのすりおろしを野菜スープで溶いたもの、右のがだし汁でマッシュポテトを煮たもの、真ん中がパンがゆ。全て小分けにして冷凍保存してます。
ちなみに、右上にちらと写っているのはパパの今晩の夕ご飯のお好み焼きです（＾＿＾）ホホホ
今日は豚肉、イカ、じゃがいも（離乳食を作ったあまり）、あげ玉、紅しょうがです。
投稿者 ちゅま : 2008年08月20日 21:01
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